リバウンド無し ？ 25日目

今週末はリバウンドが無かったです。

仕事をしてたので・・・・

朝　　　　　　　　　　　　　　 夕方　
→

体重
身長　　 173.5cm　
ウエスト 88.5cm　　　92cm　　+3.5cm　
体重　　 76.8kg　　　 78.1kg　 +1.3kg　  
体脂肪　20.5%　　　　 21.5% 　 +1%

そんなにリバウンドしてないんですよね。
いつもの週末に比べれば全然です・・・・・

今日これが美味しかったですよ↓



鎌倉山のりんごのお菓子です。一度食べてください。
＊神奈川県鎌倉市です。
お土産でもらったんですが美味しかったですよ！

今日は仕事でジムには行ってないのでハリが無いですね・・・・

明日ｗｂcおきれたらいいな！！