結構お腹スッキリ 24日目朝

おはようございます。
1日目スタート時　　　　　　　　　　24日目今日
　→　

今週1回もジムに行ってないです。でもこれだけ痩せてます。
特にお腹を膨らませたりしていません

初日のデータ
身長　　 173.5cm　　
ウエスト　95.5cm　　　91.5cm
体重　　　82.4kg　　　 76.7kg
体脂肪　　24.5%　　　 20.9%

ここ１週間キテマス

1日1快食の効果か仕事が忙しいか
でもジムは今週行ってないですから代謝はイマイチなはず・・・・

でも週末はお酒たっぷりいただきます
今日はシャンパンを買って、明日は焼酎やです。

月曜日には超リバウンドなんだろうな

今日は仕事して夕方にはジムに行こうかな。