今日はWBCのため夕食を早めに済ませました。
岩隈絶好調じゃないですか！
で私も絶好調です
・サラダ ・けんちん汁 ・ハンバーグ2個
・辛ラーメン1杯
超満腹です。お腹はばっちりでています
食いすぎですが
身長 173.5cm
ウエスト 91.5cm
体重 79.5kg
体脂肪 21.8%
これは朝↑
でこれが↓夕食後
身長 173.5cm
ウエスト 94.5cm
体重 79.8kg
体脂肪 22.3%
あんまり変ってないんですよ～
自分でもびっくりですが・・・・・
今日は週末の満腹地獄のおかげで
に良く行きました。
でもなんか凄いな。PCが仕事道具なので体は動かさないし・・・・
さあ野球みます
岩隈絶好調じゃないですか！
で私も絶好調です
・サラダ ・けんちん汁 ・ハンバーグ2個
・辛ラーメン1杯
超満腹です。お腹はばっちりでています
食いすぎですが
身長 173.5cm
ウエスト 91.5cm
体重 79.5kg
体脂肪 21.8%
これは朝↑
でこれが↓夕食後
身長 173.5cm
ウエスト 94.5cm
体重 79.8kg
体脂肪 22.3%
あんまり変ってないんですよ～
自分でもびっくりですが・・・・・
今日は週末の満腹地獄のおかげで
に良く行きました。でもなんか凄いな。PCが仕事道具なので体は動かさないし・・・・
さあ野球みます