メタボ ダイエット 7日目 昼食

昼食です。



・サラダ ・小松菜和え ・芋 ・豆 ・豚肉入りけ芋汁
実際食べたのは、　サラダと芋汁と芋を半かけ

昼はこれくらいで満腹になりますよ。

夕飯がまたまた楽しみです。
最近ご飯がめちゃくちゃ美味しいです