最近の悩みと目標 | 繊細でも大丈夫!HSPママ文乃の「生きづらさ解消」への道

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繊細(HSP)で気を遣いすぎ・頑張りすぎてすぐに疲れる私、文乃が心も体もよりラク生きていけるよう取り組んでいることを発信しています♪
「繊細な自分のままで、生きづらさを解消する」をモットーに「繊細でも大丈夫!」ということをお伝えしていきます♡



メロンいただきました!




こんにちは。文乃です猫




本格的に梅雨入りしましたが、

いかがお過ごしでしょうか?

私は今週も仕事でバタバタしてましたアセアセ




写真のメロンは、先日頂いたものです。

中がオレンジ色でしたキラキラ

メロンって少し苦手なイメージだったのですが

←贅沢

すごく美味しかったですラブ

ありがとうございますラブラブ





ここ数日、アクセサリーを見るのに

ハマってますニコニコルンルン



仕事柄もあって、普段は結婚指輪しか

着けていないのですが、

たまに欲しくなるんですよねハート



あと、みなさん婚約指輪結婚指輪って

どうされてますか??

私はお出かけのときに着けていましたが、

コロナ禍で出番が激減しましたぐすん




当たったときに少し引っかかるデザイン

なので、家事には向かないし、

私の指輪、婚約・結婚指輪どちらも

石鹸をつけないと外せないんですよね笑い泣き

サイズは購入時に店員さんにお任せでしたが、

サイズ直しできるとはいえ

ちょっと失敗したかも…タラー





話は変わりますが、

最近ちょっと悩んでいるというか

改善させたいなと思っていることがあって。



私、仕事のあとも、ずっと仕事のことを

考えてしまうんですよね。

土日は少し落ち着くのですが、

平日は終わってからも実験の手順とか

希釈とか永遠と考えてしまって

余計に疲れがとれない気がして

良くないなぁとチーン



うちのラボは土日も先生方が実験されて

いるみたいで

休み関係なくメールが来るのも大きいかも。。

もちろん、プライベート関係なく

仕事のことでやり取りされている方は多いと

思いますが。



いっそのこと

業務時間以外はメールを見ない!!



と決めた方がいいのかな、、

かと言って、急を要する内容だとなぁ、、と

考えてしまうアセアセ




でもやっぱり、オン・オフの切り替え

大事ですよね。



自分の課題なので、産休まであと少しですが

意識して身につけたいと思いますプンプン




それでは

明日はいいお天気みたいなので

良い週末をお過ごしくださいニコニコ黄色い花