田町の愛育病院にて出産したため、入院中の食事をご紹介して行こうと思います^ ^
3日目
朝
バターロール、ツナ缶入りポテトサラダ、カブのスープ、オレンジ、牛乳、低カロリージャム
→ツナ缶入りポテトサラダが、とてもたくさんあってお腹にたまりました。
今日もバターロールは、1つに抑えて、残りは非常食として冷蔵庫に保管しました^ ^
昼
サツマイモご飯、あんかけ豆腐、クラゲの酢の物、キャベツのオーロラソースがけ、パイナップル、お茶
鉄分入りジュース、ワッフル→間食用と思います。
→サツマイモご飯が美味しくて、退院後も家で作っています。おやつのワッフルがうれしいです^ ^
夜
ご飯、ミートローフ、麩のお吸い物、ほうれん草のごまあえ、りんご、お茶
→今日も夜はあっさり系です。
