
基本的に便秘なんですけど

昨日目が覚めたらお腹痛くて

朝からお通じ

その後も1日に何回も

特にお腹が緩くなる覚えはないのに

カービィダンスでお腹に力入れすぎ

カービィダンスやったらお腹周りの筋肉痛が半端なくて
一昨日はパスしました
昨日はカービィダンスのあとウォーキング
して、5時前からお風呂に入ってました
ちびまる子ちゃんのころにはパジャマですっきり

寝る前にまたお通じ

便秘治ったのかな









一昨日はパスしました
して、5時前からお風呂に入ってました








というメールが届きました






と力強い言葉で電話かかってきました




のしゃべり方




