☆何年振りなのか！？ エアロビクス！☆

最近エステでおなか周りをもみだししてもらっている私

多少の努力は必要だと思い

今日はエアロビをしてきました

急に思い立ったのが1時45分

近所のトレーニングジムの時間割を見たら、2時10分から

とにかく着替えて行きました

何年ぶり

エアロビやりましたよ

大汗かきました

たぶんやせたでしょう

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