体重も体脂肪率も変わらず

ちょっと前のグラフですが、

体重体脂肪率、ともに、

見事に横一直線

わずかに下がってる二本は
血圧です。

体型は変わったのに、

数字には反映されない不思議

昨日ものんびりと、

ご近所でお散歩ジョグ

５.５キロを４０分かけて

ゆっくり走りました

家に戻ると、

テレビでは、

１キロ３分で走る皆様が爆走中

ワタシが皇居を１周する間に、

彼らは３周してきます

いやスゴイ！

今日は女子ですね

楽しみだ～