昨日は、仕事始めならぬ、運動はじめでした
通っているスポーツクラブ(今は休会中ですが。)に旦那の招待チケットを使って 友人と一緒にGO
スポーツクラブ自体は7時から営業してますが、、みき君を預ける事もあり、8次30分に友達と
スポーツクラブへ。
入館後すぐに、朝風呂&サウナに入り、体をスッキリさせた後で、ラケット競技をお昼まで
永遠にやっていました。
運動終了後も風呂&サウナに入り、喉が渇いた所で、ランチ
もちろんランチにビールはかかせません
せっかく運動したのに、ビールにサラダ・ピザでは頑張って動いた分
戻ってしまいそう
今年は痩せられるのかな。。。