三連休の土曜日はテニスレッスン、11時からサークルITOKO。
月曜日は、サークルゆかい打でした。
3日とも良いお天気で気持ちよかったです。
サークルテニスはいつも2時間です。
出来たことができなくなる。
一歩進んで一歩以上下がる、そんなごろ寝のテニスです、
そこから脱却したい!の一念で、
常にテニスのことも考えつつ生きる必要を感じております![]()
特に最近は、ブロ友さんたちに触発されて、
レッスンにも、より真剣味が増しております。
結果が出ないですけど![]()
階段百段&シャドウボレー&壁腕立伏(30回に増)トイレセット、
引き続きがんばっておりますが、
10月は4日間の足裏痛で、35回しかできませなんだ![]()
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1週間に一度のレッスンでは、いまいち上達に無理があります。
昔、クラッシックバレエの先生が、
レッスンは最低でも1週間に2回、これでギリギリ現状維持、
と話してました。(プロは違いますよ。)
にしても、翌週すっかり忘れるってどうなんだろ。
思い出そうとしても思い出せない!って、どうなのかな。
やっぱり、バカなのか。
さて、
土曜日レッスンでは、またまた同じ指摘ですた![]()
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サブコーチとのラリーで、フォアハンドが肘から出る。
左手がしっかり伸びて構えているときはいいのです。
だから、左手を出す!!
これに尽きます。
これやってできなきゃ、また、、、、考えましょう![]()
バックハンドは下手くそになってました
がっかり![]()
① 構えが遅い。
② グリップの持ち変えができないまま打つ。
③ 左足初動なのに、右足を引いてしまう。
① 構えが遅い。
ボーっとしてる!
コーチの動きをじっと見ていたら、さっと飛んで向きを変える。
この方が早い。
これ方式でやることにします。
メインコーチとのボレストでは、またストロークを選択。
① しっかり止まって構えて打つ。
必ず止まって打つ、なんでできないかなあ。。。![]()
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久しぶりに生徒同士の1対2では、疲れるやつ(笑)、
コーンの周りをふたりがグルグル回ってボレーボレー、
こういうの我ながらすごくうまいのよ、ごろ寝。
このボレーをなんとかゲームで生かしたいのですが。
次、絶対ボールが来ると構えて、自然と腰を落としてますから。
ゲームでも、絶対に来ると思って構えていないといかんのに。
また、ゲームの時、最初は腰を落として構えていても、
ボールが来ると飛び上がったり、伸びあがったりします。
ここぞとばかり、沈まないといけないのに。。。。。
ま、そんなこんなの、落ち込むばかりのレッスンでしたが、
最後のポイントゲーム、これは案外好調で、
サービスもまあまあ(スピードは相変わらずない)で、
ペアのおかげもあり、連勝していました。
帰り道、
ごろ寝がフォアハンドをマネしている件の男性といっしょになり、
(彼は、身振り手振りを交えて会話してくれました。)
「もう、何年テニスしてるんですか?」と聞かれたので、
「そこ、聞きます?18年
」と言ったら、コケてましたね![]()
さて、シャワーを浴び、またもテニスウェアに着替え、
エクセルシオーネでモーニング、11時からのサークルITOKOへ。
こちらでは、フォアハンドの強打にばかりこだわってしまい、
そのうち、タイミングが崩れ、インパクトで押すようになって、
ラインオーバーばかりを繰り返して_| ̄|○![]()
終わってから、チームメイトに、
「今日のごろちゃんは、動きながら打ってばかりだったよ。」と、
厳しいアドバイスをもらってしまいました![]()
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しっかり止まって打つって、コーチからも指摘されたばかり、
そこを一番注意しなくちゃいけないのに、まったく単細胞です。
やっぱりバカなんだな。
バカは死ななきゃ治らないんだな~![]()
ん?死んでも~だっけ![]()
早く、しっかり止まって構えて打つ。
これだけを念頭に、月曜日のサークルゆかい打です。
朝、少し頭痛もあり、洗濯機も2回回し、バスに乗り遅れ、
遅刻しそうなのでタクシーで途中の駅まで乗りつけて、
11時少し前にコートに着いたのですが、、、、
時間を間違えており、15時からだったのです![]()
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どうする4時間。。。。
しかたなく、いったん戻って出直そうと電車に乗りましたが、
途中駅で降り、ゆっくりお好み焼きのランチを楽しみ、、、
頭痛薬を飲み、座れるバスで大回りして車中爆睡しつつの、
15時に再びコートに。
すっかり頭痛も治り、
元気いっぱい(笑)
ゆかい打には「高速サーブマン」がおりまして、
みなリターンに四苦八苦です。
それでも、
① 早くしっかり止まって構えて打つ。
② 左右の構えを早く。
③ 左手グリップの持ち替えを忘れるな
④ 棒立ち厳禁
これを守れば、2回に1回ぐらいは返せます。
強烈リターンで粉砕して、ついついペアとクルクル躍ります![]()
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だめ、こんなことで感情を表しては。。。。しょうがねえな![]()
って、うちのサークル感情爆発![]()
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バリバリですの(笑)
あ、そうそう!
一度だけ、シングルバックでストレートパスを決めたっす!
ウレシカッタナア~![]()
気持ちよかった~![]()
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さて、もうひとつの大きな課題、
⑤ 臨機応変
はい、この⑤が、相変わらず、だめです。
走って粘って返しても、次で叩かれる。
敵は待ってるんだから、そこは、ロブだろ!
はあ、これが出来るようになりたい![]()
次こそきっと!
って、あれ?もう今月サークル、あと1回のみです!?![]()
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そしてそのあとは、白内障の手術だから、
来年までサークルテニスはお預けということだ。。。。
なあに、んじゃ、その1回に
かけようじゃないかっ![]()
気合いだ!![]()
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って、気合だけはね~あるんだけどね~![]()
