ナオミちゃんは中国オープン優勝![]()
楽天はジョコビッチが予想通り、優勝
でした!
ナオミちゃんの試合は観ていなかったけど、
ジョコビッチの左右への振りまわし、実に素晴らしいです。
ああいうテニスができたら、、、、、ごろ寝、夢ですわ![]()
車いすテニスは、王者国枝が、単複ダブル優勝![]()
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素晴らしいですね、がんばりました、
圭君いなかったけど、盛り上げましたね~![]()
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あ、さて~![]()
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土曜日のテニスレッスン。
レッスン前に、半コートを借りて、サービスを練習しました。
やっぱり打てなくなってる![]()
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手も足も顔もばらんばらんですわ![]()
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20分間、打ち続け、ようやく戻ってきました。
① 打つ方向線へ足をそろえる。
② 右手は脱力
③ トスに集中、左背中を打つ方向へ見せるようにトス、
④ 左手を延ばしたまま、両足のタメと、左腰入れ、
⑤ しかるのち、ラケットを一回転させて打つ。
またきっと、土曜日までに忘れてるな。。。。
来週も半コート自己錬からやります、はい。
さて、レッスンでは、まず、
スピンで短く、相手前衛足元狙うストロークの練習と、
足元を狙われたときのハーフボレーの練習でした。
以上は、ボール出しです。
Saniaさんの絵のイメージで。。。。
とってもうまくできましたの、ボール出しではね![]()
Saniaさん、サンキューベルマッチ![]()
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しかし、ベースラインではぜんぜんイメージができませんので、
まんず、打てないですね。
脳内イメージができないものは、やっぱりできません。
基本は同じだと思うんだけどね、「前傾姿勢」を作り、
「前へ出ながら打つ」、これがキモですよ。
来週あたり、ベースラインでのショートバウンド、やりそう。
ですので、先にイメージだけでも持っていたいと、思います。
メインコーチとのボレスト、ごろ寝ストローク。
相変わらず、同じ注意、
しっかり構えて打つ。
前に泳がない!上体を立てて、腰の回転で打つ。
はあ、、、、毎度毎度、数年来、同じことを言われております、、、
くっそおお~![]()
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自慢じゃないが、ごろ寝、得意なショットは一つもありません。
すべて、一から、やり直す、所存でありますっ![]()
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で、スピンの練習動画をフェイスブックでゲットしまして。
これがいいイメージとなって、
次のサブコーチとのラリーでは、プチ褒められました。
これねえ、この練習、ぜひやってほしいわ。
せめて、障害物をイメージした素振りでがんばりたい!
と思います。
そして、ボレー、階段上りセットで、ボレーの足、練習中、
最初のうちは、左ボレーで、足がマゴマゴしましたが、
だいぶ身に着いてきまして、やっぱり練習大事ですね。
これもサブコーチに、、、、誉められた、、、のかな?
また、なにを言われているのか分かりませんでした![]()
でも、注意はされなかったと思います、
注意のときは、あーだこーだと身振りが付きますから。
さて、最後のゲーム。。。。。。ええ。。。どうだったかな。
あ、そうそう!
サービスの勘が戻ってきて、エースを2回取りました。
たいしてスピードはないのですが、回転がかかってますので、
案外エースが取れるんです。
これであとはスピードが乗ってくれば。。。。。![]()
期待するところです![]()
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あとはちょっと記憶にない(笑)
この、覚えていないっていうのもどうなんでしょう?
単にボケただけならいいんですが、、、いいんかいっ
あ、さて~![]()
月曜日、昨日です。
マンツーマンレッスン、抽選に当たりました~![]()
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はい、以前にろう者を何人も教えていたF井コーチ![]()
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目力がすごいです、あまり近寄りたくない目のでかさ(笑)
しか~し、ぎょろ目
で近づかれ、何度も叱られました![]()
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曰く
「ちゃんと僕の口を見て!![]()
」
そうなんです、コーチの口を読んでいないといけません。
でもさ、
口なんて、読めない(笑)
ごろ寝、ろうじゃないんだから、中途難聴なんだからさ、
そんな、あんた、あたしゃ天才じゃないんですから、
口なんか読めないです。
でも、2~30%ぐらいはわかります。
そう、このブログを読んでくださっているあなた、
あなたと同じくらいなら、読めます。
ごろ寝が理解したかどうか、ごろ寝の顔色を見て、コーチが判断します。
(こいつ、わかってないわ![]()
)
すごいでしょ![]()
すごいね~!
あはは
コーチ、すごい~![]()
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案外、聞こえない人は、聞くのが面倒ですから(特に、ごろ寝)、
どっかで、聞こえないしさ、どうせわからないよと思ってる。
聞こう、わかろう、とする
根気がないの(笑)
そうだ![]()
こっちも真剣にわかろうとしなくちゃ!
次回から、クラスのコーチにもメモ書いてもらおうかしら。
「今日のポイント」
しかし、とにかく時間がないからなあ。。。。
事前に必ず、コーチから練習のポイントの説明がある。
身振り手振りもあるので、わかった気になっているけど、
やっぱりすべてが理解できているわけじゃないのだ。
って、今頃、何?
私は18年いるのだ、ここに(笑)
あ、さて~![]()
愚痴とゴタクはともかく、
F井コーチには、シングルバックを教わりました。
① 振り抜く方向は、前じゃない。斜め向こう。
② 構えのグリップエンドで、斜め向こう(目標)をさす!
③ 構えのときは、ラケットを身体にくっつける。
離すと振り抜きが、横(水平)になる。(そして前を向いちゃう)
④ インパクトで左手を後ろに引いて、身体が前を向くのを止める。
⑤ 打ち終わった後、ラケットの面を見るように。
どんどんできるようになったけど、目からウロコのことばかり。
斜めに打つってどうよ![]()
これまた、今度出来るのか自信がない。。。。
まだ、時間があったので、バックボレーを教わりました。
が、
「お、うまい!(←手話)![]()
」
あら、不思議(笑)
やはり、毎日の階段上り&ボレーフットワーク&壁腕立て伏せが、
聞いているのか、左足がスムースに出て、ボレーがじょーず(笑)
最後にもう一度、シングルバックを復習して終わり。
コーチ、
「あとは、ゲームでできるかどうか![]()
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」
「そこだ![]()
」
と、ごろ寝。
30分なんて、あっという間と思ったけど、
テニスのマンツーマンは、そこそこキツイ、汗だく![]()
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すごくよくわかった。
やっぱり、難聴はマンツーマンじゃなくちゃだめだよね。
また、機会があったら、教えてください![]()
とお願いし、
お互いに、ありがとうの手話でコートを後にしました![]()
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帰宅して、Tちゃんに、
「うちのスクールってさ、練習会ってないからさ~
」
「あるよ
」
え?
テーマを決めた特別レッスンががあるんですってよ、奥様っ![]()
「時々募集してるよ
」
そ、そうだったの?
って、ごろ寝、ここにもう18年もいるんですのよ~奥様![]()
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