週明け。
さっき、エクセルで日付入力して和暦変換したら、
ちゃんと「令和」になりました。
令和元年とかくのも、だいぶ慣れてきましたですね
さて、
相変わらず、「眠い病」が暴れてまくっているごろ寝です。
この土日は、
テニスレッスン＆ゴルフレッスンのダブルヘッダー、
なんなくやり遂げたのですが、その疲れでしょうか。
ゴルフレッスン
土曜日は、Tコーチ。
回数は減っていますが相変わらず、ダフっているごろ寝、
① 左肩が上がり過ぎ、肩の回転が傾いている。
肩も腰の回転はフラットに。
② トップから力んで振り下ろさない！
大きな重いボールを放り投げるイメージでスイング。
③ ゴムティ50から、また45ミリに戻されました。。。
日曜日はメインのSコーチです。
① 担ぎ上げ、腕で振り下ろしている。←結局ここ！
スイングブレーンをフラットに。
まだまだ、スイングが治っていないんですね～
身に付いた癖を直すって、ほんとたいへん。
練習量が増えても、間違ったスイングでは逆効果です。
最近は、ボールを数打つことより、
1球を大事に丁寧に打つことを心掛けております。
なかなか、結果が出ませんが。
あ、
あと、ひとつ、気がついたことあり
テイクバックの時にヘッドアップをしない方法。
構えて、自分の鼻の先を見ます。
あ、両目で見たらだめですよっ
寄っちゃうでしょ、目が
利き目で見るといいです。
ボールを見ていても、視界の中に入って見えます。
ボールと鼻先の位置がぶれないようにテイクバック。
こうすると、動かなくていいです。
はあ、それにしても、
次にラウンドするのはいつになることか。。。遠い目。。
テニスレッスン
土曜日、日曜日、行ってまいりました。
一番気を付けたことは、ゲーム中は、
口を締める
(笑)
馬鹿みたいにいつも口をあいているごろ寝
、
口を締めただけで、だいぶいいです
ゴルフレッスンのSコーチにも「ブツブツ言うな！」
って叱られたし、そもそも独り言が多いの
自分で動いて、自分で実況中継(笑)、、、というか、
いちいち感想言いながら動いてる状態から、抜け出さないと。
集中集中！
今週は、ロブ上げとロブさばきの練習でしたが、
これもすっかり下手になってるのね～
スマッシュはともかく、ハイボレーは結構うまかった、
はずなのに
テニスはすでに下り坂かっ！？
いや、そうは思いたくないっ
日曜のクラスには、ひとりだけ中学生の少年がいます。
この年代は、やはりスイングスピードが違いますですね。
ボールも、ラケットを振りまわすタイミングで打つんです。
ボールに合わせてスイングが変わる中高年(笑)とは、
雲泥の差でおます。
なので、ごろ寝、彼の後ろにぴったりと張り付き、
同じようなタイミングでラケットを振ったら、大成功
フォアもバックもナイスなボールがネットを超えました。
そうよね、こうやって振らなくちゃ、いいボールは打てない。
今度は危険を顧みずに、
夕方のクラスに入ってみようかしら。
夕方のクラスは中高生が多くて、とっても危険なのです。
強烈なボール
がどこへ飛んでくるかわからないのです。
まったく気遣いをしないで、ガンガン来ますので。
危ないので、ごろ寝、クラス変えたぐらい。
それにしても、
素振りだな。
昔はよくやっていた素振り、最近トンとしないです。
ゴルフもテニスも素振りしたいが、現在ただいま、
体力ない～
さて、今日も夕方はドラムの練習
に参りますっ
眠い
けど、ここは譲れませぬ。。。。
ゴー
いつも読んでくださりありがとうございます。
ブロ友さんに、とってもお世話になっております。
よかったら、1ポチ↓してくださいね