ゴルフレッスン
結局ね
。。。
アドレスで、力み過ぎ、ガチガチでテイクバック、
それで肩が充分に回らず、、、、、、
そのために、後の動きにひびいている感じ。
軽く握って、テイクバック、大振りにならないよう、
左手が真っすぐのうちに、ヘッドの重みを感じつつの、
ダウンスイングに入れば、失敗しないのだ。
スイングプレーンを意識の、
フィニッシュの形を意識。
せっかく、素振りをしても、そのあと、
「よお～し、打つぞおっ！！
」
これは、一番マズイ。
テニスレッスン
相変わらず、左へ走らされてのバックストロークが、
ダブルハンド
になってしまいます。
左足で止まって、左足荷重のまま打ってしまうので、
さすがに、シングルバックで打てませんよね
左足で止まって、右足を出して打たないと、
本来、シングルバックどころか、
ダブルハンドだってダメなのに。
なんとかせねば、また、個人レッスンを頼もうか。
サービスも個人レッスンで、俄然よくなったしね。
ボレー
左足元のボレー、ぜんぜん対応できません。
コーチのボール出しだと、そこそこできても、
ゲームになるとからっきし。
落ち込むわ～
ボールは、両手で拾う。
この基本に戻ること。
で、
このスポーツトレーナーがすごい！
小沢康祐「テニスの動作と物理学」
本来は、ゴルフのトレーナーのようですが。
テニスをあまりしてないのに、こんなスイングできるって。。。
よく見て勉強します！
↑読んでくださってありがとうございます。
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