土曜日のテニスレッスン
毎回毎回、同じ注意をされて、一向成長しないワタシ。
今回の目標、ストローク
① しっかり止まって腰を落として構える。
② 姿勢を真っすぐにして、打つ。
あんまりたくさん掲げても忘れる
ので、このふたつ
レッスン前、半コートで充分に素振りを繰り返して見参。
その結果、コーチとのラリーではオーライ
でした。
ただ、これを厳密に守ろうとするばかりに、
生徒同士のボレストで、反応が遅い
こと山のごとし。
今回、ストローク側は「下がっちゃダメ！」だったので、
余計情けない結果に。
クラス名物スライスおじさん
にダメ出し
喰らった
レッスン最後のミニゲーム。
相手のロブ攻勢で左右に振られながらも、
走りまくり、最後は、
ダブルバックハンドでポイントゲット！
ゲームになるとつい、ダブルバックで打ってまうのです
ごろ寝、10年間がんばったダブルバックから、
2013/10/14シングルバックに転向したのです。
その5か月前2013/5/14にはダブルを極める！
とか言っていたくせに。 ↑旧ブログに書いている(笑)
ってか、
自分、シングルバック5年もやっていたの？
で、
また、ダブルバックに戻そうかしら
グラグラ
ある時はシングルバック、またあるときはダブルバック、
しかしてその正体は！？
ただのごろ寝だよ～
日曜日ゴルフレッスン
結局、どのクラブも打ち方はどれも同じだっつ～。
① トップは、半分でやめるぐらいの気持ちで打とう。
オーバースイングになると、頭がすごく動いてしまう。
トップまで上げずに「半分で」と思うとよいようです。
② 右膝、絶対に動かさないこと。
これも、オーバースイングが元凶のようです。
③ 左股関節をキュッと締めることで、鋭い振りに。
④ 前傾姿勢を保つ。
インパクト後、体を起こすのが早すぎる。
⑤ アプローチ、芝のシュッという音など気にするな！
きちんとしたスイングができなくなるよ。
だそうです、
⑥ ボールを並べて打つ練習をしてみると、よい。
3月、ラウンドレッスン
に参加予定！
それまでは、地味に練習です。
以上。
