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RUN〜多摩川

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誕生日の翌日、何かをやってみたくなった・・・
無茶を承知で、多摩川河川敷 RUN.... 距離・時間を考えていたら走れない!
挑戦有るのみ!>>>AM10:30自宅をスタート

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砧公園を横目に・・・
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環八進む、全然まだ余裕~ここまで3.5kぐらいRUN
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ここ曲がって東名用賀インター、いいなぁ~・・・
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この辺りで財布を忘れた事に気づくがもう遅い、サバイバルの始まりか?
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瀬田交差点、二子玉川方面へ
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二子玉川駅前、人混み遠慮気味にRUN
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とうとう多摩川横断、二子橋
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若者でムンムン状態~、冷えたビールが旨そう!
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二子新地バーベキュー広場から臨む、二子玉川駅。ここまで8kぐらいRUN
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この水道場を借りて、トイレと水分補給~
来てしまいました河川敷、この直線コースを走りたかった。さぁ~気持よく走ろう!
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左は野球、右はサッカー、お父さんお母さん大興奮DASH!
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ゴルフの練習コース、整備されていてキレイなグリーンが気持を爽やかにさせる。
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まだまだもう少し頑張ろう、この真っ直ぐな道が気持いい~
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土の感触もいい、結構すれ違うランナー多いなぁ~
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広いから気持は分かるが・・・ここはバーベキュー禁止
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左は打ちっぱなしのゴルフ練習場 >>>往路約13.6k RUN!(約1時間25分)
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新幹線を眺めながらしばしの休憩、達成感を味わいつつゆっくり何度も深呼吸・・・
土手に腰を下ろし脚をマッサージ、まだ脚の痛みは無いようだ。
だが、休みすぎてしまうと筋肉も固まり走行困難になってしまうので、
ここは尻を叩きつつ軽くストレッチをして、さぁ~復路の準備!
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こっち側、川崎方面へ行き過ぎると帰れなくなるので・・・
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さぁ~、本当の戦いはこれから、必ず脚がパンパンになってくる。
それに、財布を忘れたので大事な水も買えない始末、正に苦しい人生の始まり.....
全くドジな俺・・・汗
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帰りもバーベキューエリアで水分補給、暫く水は飲めそうにない(確か水飲み場は無かった事に気づく)あせる
もう頭から思わず水をかぶってしまった、6月と言っても気温は26°は有る。
あぁ~ ビールが恋しく感じる・・・
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二子橋を渡り多摩川とはお別れ.....

   ・・・・・・・・



しかしここからがキツかった、二子玉川駅付近は信号が多く必ず止められてしまう。

一旦止まるとジワジワ~としだいに脚が張ってくる・・・その度にストレッチはするものの....

二子玉川から環八へ出る道が長~い坂道、 いや~キツかった~
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ここは耐えきれず、何度か歩いてしまった。
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最後の水分補給を砧公園で・・・
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もう少しと自分に活を入れ、重い脚を信号で止まる度に伸ばしながら、頑張るのみ!

やってやれない事は無かったが、、、

全行程>>>26k程、時間は休憩も入れ3時間少々かかってしまった。


でもそんな無謀な挑戦も、終わってみると気分爽快~

家に着くなりミネラルウォーターをがぶ飲み、アイシングしたが・・・


今日は、そんな疲れが心地よく感じられた。 グッド!グッド!グッド!






自分の好きなこと

日常的に少しずつやることだ。

思わぬところから、

自分の人生のヒントを見つけるだろう。
  
     本田健『ユダヤ人大富豪の教え』より





Bunkamura〜ダ・ヴィンチ展

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渋谷のBunkamuraザ・ミュージアム 

レオナルド・ダ・ヴィンチ展 3/31~6/10


ダ・ヴィンチの作品、弟子との共作、

弟子やレオナルド派と呼ばれる画家たちによって描かれた作品を展示。


幸いにチケットを頂きまして、”ふらふらぁ~”っと行ってみました。

日本初公開らしいのですが『ほつれ髪の女』良かったですね!

繊細で、気品と風格、なんて素晴らしいんだろうと、暫く見惚れてしまいました。


『モナ・リザ』の数々の謎にも迫っていたような・・・



とてもいい展覧会でした。

グッド!グッド!グッド!



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LARRY CROWNE〜幸せな教室

製作・脚本・監督、トム・ハンクス





トム・ハンクスとジュリア・ロバーツ 『幸せな教室』


人生に希望を失った男女が運命的な出会いをはたし、新しい人生へと踏み出そうとする姿を描いています。


ラリー(T・ハンクス)のような真面目な会社員であっても、今の時代は首を切られる社会。


本当に嫌になる。汗




ただ、学ぶことの大切さ。


そこから得ることは人それぞれですが、ものすごく大事なことでしょう。


学ぶことに終わりは絶対ない。




単純そうで奥が深いかもしれない、この映画。



挑戦し続けること、やり続けることへのメッセージがあるように思います。



少しだけ勇気も貰え、アメリカの日常も垣間見れて楽しい作品でした。

グッド!グッド!グッド!