成分チェッカーしてみました。小径です。 こうも言われると...事実のような気がして。 就寝時間夜20時半 起床5時か4時半 お昼寝1時間 寝すぎか。 いい大人がよく寝れるよな( ;∀;) この成分チェッカー、あながち間違ってはいない気がする😱