どーもG子です。
こちらの記事で 夏野菜さいこー
と爆食いしてること書きましたが、
とうもろこし、スイカ、メロンで糖分取り過ぎなのか、臨月目前で体重が急増しました
主にとうもろこしがヤバそう。
1日1本食べてる
笑
笑だって茹でたとうもろこし美味しいんだもん
甘くて美味しくてたくさん食べちゃう
でも、こんなに毎日いろんな野菜食べてるのに便秘が改善されません。
これも体重増加の一つの要因な気がする
マグミットも飲んでるのになんでだ！
あんまり出そうと頑張りすぎるとお尻が大変なことになってしまうので、無理に力を入れることもできず…
産まれるまでこの便秘とはお付き合いしていかないとダメなようです
さてさて、体重増加をどうやってストップさせるか…
お盆になるとみんな集まるので更に食べ過ぎには気をつけないといけないし、この1ヶ月課題になりそうです
ここまで頑張ってきたから何とか＋10キロで抑えたい〜
誘惑に負けるな！と気合い入れたいと思います