１ヶ月

2018年
はや１ヶ月たちました。


雪～雪～っていってるうちに終わった感じ



今年の目標
しょ～～～～～～～～もないことでも
毎日更新する！


とりあえず１ヶ月達成(￣∇￣)

去年は ほぼ放置だったので
今年はコツコツがんばってみます。



今朝はちょこっと嬉しい出来事が🎵



ここ１ヶ月ばかりプチリバウンドして
ずっと減らなかった体重(^0^;)



増えた分の1kg とオマケの500g
すとんと落ちました🎵



一昨日の高負荷トレ+ 昨日のピラティスで
お腹周りキュッとしたなぁと感じたの

気のせいじゃない！


ひさしぶりに痩せスイッチ入った(*^▽^*)



ここで調子に乗らず油断せず



目指せシックスパック(まだまだ遠い)