あっという間に３月も終わり。
年度末の今日はいわゆる棚卸し休日(^_^)v
マラソン大会から一週間たち
身体メンテの為、カイロプラクティックでしっかり施術して頂きました(^_^)/
特に不調が無くても
月一回のメンテをして頂くようになってから
ちょっとの歪みが気になる今日この頃
今回はいつもより両肩が前に出てるのと
左肩が下がってるのが気になる！
施術して頂くと、仙骨も歪んでるそうで
右股関節が硬い。
パッと見てわかる歪みがある時
施術後明らかに身体の軸、ポジションが変わった事を実感出来ます♪
今日は前に出ていた両肩がグッと開き
肩甲骨周りもほぐれているのがわかりました(^_^)v
座った時の仙骨のあたり具合の違いも(^_^)v
その後、
ジムでボクシングをして更にその効果を実感!
両肩が開いた事で、肺に入る酸素量が増え
肩や肩甲骨の柔軟性と可動域が善くなり
いつもより重いパンチが撃てました！
おかげで汗ダックダク♪
今日の占いでは最下位だったけど(笑)
最幸の１日となりましたv(≧Д≦)v ﾋﾟｨｨｨｨｽ！
Android携帯からの投稿
年度末の今日はいわゆる棚卸し休日(^_^)v
マラソン大会から一週間たち
身体メンテの為、カイロプラクティックでしっかり施術して頂きました(^_^)/
特に不調が無くても
月一回のメンテをして頂くようになってから
ちょっとの歪みが気になる今日この頃
今回はいつもより両肩が前に出てるのと
左肩が下がってるのが気になる！
施術して頂くと、仙骨も歪んでるそうで
右股関節が硬い。
パッと見てわかる歪みがある時
施術後明らかに身体の軸、ポジションが変わった事を実感出来ます♪
今日は前に出ていた両肩がグッと開き
肩甲骨周りもほぐれているのがわかりました(^_^)v
座った時の仙骨のあたり具合の違いも(^_^)v
その後、
ジムでボクシングをして更にその効果を実感!
両肩が開いた事で、肺に入る酸素量が増え
肩や肩甲骨の柔軟性と可動域が善くなり
いつもより重いパンチが撃てました！
おかげで汗ダックダク♪
今日の占いでは最下位だったけど(笑)
最幸の１日となりましたv(≧Д≦)v ﾋﾟｨｨｨｨｽ！
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