dance♡dance♡dance♡

昨日のレッスンは
☆エンジョイエアロ
☆ヒップホップ
☆リトモス
☆ダンスエアロ

と、踊り倒しの１日でした♪

リトモスのレゲトンでテンションあがりすぎて

首を真横に思いっきり振りすぎて
ボキボキボキーーーーッ!とものすごい音が(@_@)


一晩経ったら肩までパンパンに張ってます。

軽いムチウチです(^◇^;)







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