あと一週間

いよいよ万葉マラソンまであと一週間となりました！

先週走るはずだった30㎞走!
そこそこの雪に心折れ

ジムで10㎞走して終了…

フルマラソン出る人の練習量にあらず(^◇^;)

今日が本当にロング走ラストチャンス！
が、またもや雪～

晴れる言ったやん(T-T)
晴れるのを待って予定を二時間遅らせスタート


実際のコースで30㎞

人も車もあまり通らない田舎道を一人トボトボ走るので
レース本番より緊張(笑)

不安材料の足底腱鞘炎も日に日に巧くなってるテーピングでそれほどの痛みもなく走れました(^_^)/

マラソンにはまぐれも奇跡もなく
練習した分だけ走れる！

練習した以上の事は出来ない！

なので不安を取り除くのはとにかく練習！

イヤー

ギリギリ練習出来て良かった(^◇^;)

あとは大会までの体調管理


カウントダウンスタートです(^_^)/




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