今日はエイムムーンフォートでレスミルズ新曲発表会に参加!








コンバット、ヒーリング、ステップの3レッスンうけて来ました♪



今回はどれもハードな内容で汗だっくだくで、体温上がりすぎて

偏頭痛真っ最中にございます(つェ⊂)


ステップ新曲は既にホームで2本うけていましたが、今回は3パターンのクラス展開があるそうで


まだやれてなかったスピードステップが
入って全曲やったことになったのかナ?!



コンバットはヒッキー1人で60分ノンストップ!!!


相変わらずのカリスマぶりで盛り上げてくれて、前半で全身汗びっしょり(≡Д≡;)



ヒーリングも勿論汗だく



スロートレーニングを60分やり続けるのが一番ツラいです(´+ω+`)




帰りは行ってみたかった『インドめしティルパティ』で

早めの晩御飯♪










ザクロのラッシー


*10種類から好きなカレー2つ
*大きなナン
*小さなライス
*サラダor スープ
*好きなデザート1つ


デザートセットを頼みました♪


ラムカレー*エビのココナッツカレーをチョイス


ナンがまぁデカいΣ(-∀-ノ)ノ



食べましたけど(笑)






でもデザートは選択ミスm(。>(ェ<)。)m

わたくし

お店では基本的に自分で作ったことない、食べたこと無いものを選ぶようにしているので

*揚げバナナ*なるものを頼んでみたのですが、



満腹状態での揚げものはかなり厳しかったです( ̄┓ ̄)ゲフッ








明日はホームでパンプの新曲を残すのみ!


早く帰って寝たい~(θωθ)☆



あっ!情熱大陸見んならん


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