＊リトモス60＊
＊BODY PUMP30＊
＊シェイプアップボクシング＊
リトモスはまだ1ヶ月目なので
1週お休みしただけで
すっかり振りを忘れてしまいます(￣▽￣;)
２回目のレッスンで覚えたと思った曲もサッパリ┐('～`；)┌
今日は、ジムを退会してた昔の仲間が久しぶりにジムに来て
久しぶりの再会に(最初気づかず)懐かしさと嬉しさでイッパイ♪
ペアワークも一緒にやって楽しい時間を過ごしました(≧ω≦)
マッキーまたおいでね～(^o^)／
パンプは30分全力で!
ボクシングは初めての方がいらしたので通しの時間が短くて
ちょっと動き足りなかったｶﾓ