本日のレッスンは
 
*BODY PUMP60*
*ハタヨガ60*
*ダンスエアロ60*
 
 
 
パンプはマリリンが担当
 
 
やっぱ日祝の1本目がパンプだと、全身くまなく目覚めるので後からのレッスンが楽~ゼンザイな日々-notitle0266.gif
 
 
次のハタヨガではいつも以上に
伸びて気持ちよかったですゼンザイな日々-notitle0245.gif
 
 
 
ラストはマリリンのダンスエアロ
 
 
 
2+1ブロックで
ヒップホップなコリオ
 
 
リトモスのヒップホップは
あくまでヒップホップ風なので
 
久しぶりの本当のヒップホップ超たのしかった~ゼンザイな日々-notitle0280.gif
 
 
本当にあっという間の60分でしたゼンザイな日々-notitle0549.gif
 
 
 
今日は2人でみどり色
マリリンが背中を向けてるのにはワケが…ゼンザイな日々-notitle0551.gif
 
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