今日のレッスンは
ポールストレッチ、ピラティスを座敷で行い
スタジオレッスンの
＊BODY PUMP45＊
＊BODY STEP45＊
パンプは新曲♯81をフルで
回数重ねるごとにどんどん好きになるナンバーです
ステップは日曜日のイベントで不完全燃焼したままのレギュラーレッスン
１曲目のイントロが流れた瞬間
イヤな予感的中
イベントと同じ曲やし…
このまま全曲同じだったら
どうしてくれよう
と思いながらレッスンしてましたが
心配無用でした
同じだったのは４曲目まで
店長に聞いたところ(間違ってたらゴメンナサイ)
１：７０
２：７０
３：７０
４：７０
５：８１
６：８７
８：８１
９：８７
10：８１
まだまだ楽しめる新曲と
あまり記憶にない(笑)８１の
ミックス
曲、コリオの良さはもちろんのこと
この強度の高さが欲しかったんですよ～
イベントにもっ
終了後、開口一番
(イベントより)今日の方が
おもしろかったわ～と言ってしまいましたわ
やっぱりステップでは
背中がドクドク脈うつ～
ふくらはぎがパンパンッ
足の裏がジンジンする～
って感覚を味わいたいんですよねぇ
今日は大満足のレッスンでした
２０１２年のレスミルズウェア
コーラルピンク店長
ありがとうございました