*ファットバ~ンエアロ*
 
献血してもらったリーフレットに
 
 
・激しい運動は控えて下さい!
 
と書いてあったのでヤワッと
動くつもりでジムに
 
 
フロントで店長に
運動して大丈夫ですかゼンザイな日々-notitle0198.gif
お気遣い頂いたので
 
 
ヤワヤワ動きますゼンザイな日々-notitle0549.gif
と申し上げながらも
(自分こそ400ml献血した日に
ステップしたでしょう)と
心でつぶやいてしまいましたゼンザイな日々-0016.gif
 
 
 
先週、IRさんが体調不良でお休みした為
 
 
申し訳なさそうにスタジオに来られたのがちょっとおかしかったゼンザイな日々-notitle0476.gif
 
 
 今回のコリオはいつにもましてややこしくてヤワヤワ動いてたら間に合わないゼンザイな日々-notitle0472.gifゼンザイな日々-notitle0307.gif
 
 
結局いつも通り動きましたが
なんともなかったゼンザイな日々-notitle0079.gif
 
 
 
今日は昨日以上に早く寝て
明日に備えなければゼンザイな日々-notitle0546.gif