ランチ後
ボディアタック
1月の新曲発表以来、半年ぶり
更に担当の駒澤IRのクラスは
2年ぶり位
駒澤IRのレスミルズプログラム事態なかなか受ける機会がない中でアタックはかなりレア
相変わらず素晴らしい
身体のキレに感動
レッスンの引っ張り方も上手
半年ぶりでしかも全て新曲なのにすんなり動けるのはIRさんの
力による所なんでしょうね
アタックで１番苦手な
プッシュアップ
最初トライセップスだと気づかずワイドスタンスでやってたら
それじゃ二の腕のトレーニングになりませんヨ
と言われ
私のことか…と気付きました
ヤンワリ本人に気付かせる
懐かしい～と思い出にひたる間もなく地獄のサイドプランクをやりきりました
やっぱりレスミルズ最高
でもアタックは半年に1回は
キビシ～
ベーシックステップも駒澤IR
なんと駒澤IRのステップデビューだったのです
参加者にはステッパーの方々も沢山いらっしゃって
祝ステップという感じのレッスンでした
駒澤IRでも最初は緊張するらしく間違えた時ちょっとパニクった姿が
見たことないので新鮮で可愛かったです
まだまだ他にも新しい事にチャレンジされてるらしく(風の噂では…)
また新たな一面を魅せて頂けるのが楽しみです