＊リトモス＃24＊
＊ファットバ～ンエアロ＊
ダンスバトルの練習
＊シェイプアップボクシング＊
待ちに待ったリトモス＃24
担当は吉川IR(以降メアリー)
ラテン、レゲトン、ヒップホップ、リカバリー、エアロダンス
位しか覚えてません
今回はアームスがスゴく多くて
忙しい
3ヶ月ぶりのあたふた感
しばらく続くんですよねェ
今日の曲で好きだったのが
ヒップホップ、レゲトン、リカバリー、
あと残り数曲も楽しみ
＃24は小道具無しらしいです
ファットバ～ンエアロも引き続きメアリーのレッスン
リトモスで完璧に出来なかった
モヤモヤをエアロにぶつけます
とおっしゃる通り
今回のコリオは最初から回って
回って移動して面がえして
回って移動して面がえして二日酔いのメンバーさんが
気持ち悪くなった
1週目からこんなに～
って感じ
メアリーは更に他のクラブで
新プログラムを始められて
リトモス、エアロ、エクササイズ、
一度に新しくなってスゴくお疲れのご様子
その上、ダンスバトルのコリオに練習にも親身になって下さって頭が下がります
夜はボディパンプから
と思っていたのにロッカールームとスタジオの時計がズレてて
すでにウォーミングアップをしてる
開始5分までは入室可能なんですがパンプは準備に時間がかかるので諦めました
シェイプアップボクシングのコリオはシンプルでした
IRさん自信
毎回コリオの差がありますと
おっしゃってました