先週のリレーマラソン＋6日勤務＋昨日のイベント=疲労MAX(>_<)
なのでジムはお休みして、
しっかりご飯を食べて充電する事に(^o^)／
*特ダイ*がいたスーパーで
地物の*マグロの頭*ゲッツ!!
今日の新聞にもマグロの記事が載ってます(^_^)v
今晩は◎目玉◎の方を頂きます
塩をふってオーブンでグリルしただけ
＊雑穀ご飯
＊椎茸ソテー
＊葉玉ねぎの卵とじ
＊大葉と生ワカメ
＊マグロの頭
目玉のまわりはコラーゲン
たっぷり、脂もスゴいw(☆o◎)w美味しい～↑
なのでジムはお休みして、
しっかりご飯を食べて充電する事に(^o^)／
*特ダイ*がいたスーパーで
地物の*マグロの頭*ゲッツ!!
今日の新聞にもマグロの記事が載ってます(^_^)v
今晩は◎目玉◎の方を頂きます
塩をふってオーブンでグリルしただけ
＊雑穀ご飯
＊椎茸ソテー
＊葉玉ねぎの卵とじ
＊大葉と生ワカメ
＊マグロの頭
目玉のまわりはコラーゲン
たっぷり、脂もスゴいw(☆o◎)w美味しい～↑