日曜日、朝起きて子供の朝食。
久しぶりにフレンチトースト。
味変でチョコレートをかけてみようっと![ニヤリ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/003.png)
![ニヤリ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/003.png)
![](https://stat.ameba.jp/user_images/20240602/11/gorogoro1979/f5/f0/j/o1080081015446410070.jpg?caw=800)
食べた子供に聞くと美味しいらしいです。
![](https://stat.ameba.jp/user_images/20240602/11/gorogoro1979/0d/7a/j/o1080081015446410072.jpg?caw=800)
そして、作ります![真顔](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/042.png)
![真顔](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/042.png)
キビナゴって小さい魚。
朝9時からの揚げ物。
結構カラッと揚がり、キビナゴも喜んでいる様子。
そのまま食べたいですが、月曜日の晩御飯用に作ってます。
![](https://stat.ameba.jp/user_images/20240602/11/gorogoro1979/92/81/j/o1080081015446410076.jpg?caw=800)
じゃーん、
冷やし中華のタレ。
ちょっとした酸っぱさを使っての
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南蛮漬け!
これは良いですよ![ラブ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/006.png)
![ラブ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/006.png)
酸っぱ過ぎず![ニヤリ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/012.png)
![ニヤリ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/012.png)
冷やし中華のタレを買った時から試してみたかったんですよね。
![](https://stat.ameba.jp/user_images/20240602/11/gorogoro1979/8f/02/j/o1080081015446410081.jpg?caw=800)
明日の晩御飯が待ち遠しい![ニヤリ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/003.png)
![ニヤリ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/003.png)
いざ、明日になると忘れているんですがね。
![](https://stat.ameba.jp/user_images/20240602/11/gorogoro1979/6a/96/j/o1080081015446410084.jpg?caw=800)
さて、休日の昼ご飯は、こちら。
今回はトマトソース。
玉ねぎとトマトを3つ分オリーブオイルで焼きながら、
南蛮漬けに余ったパプリカも一緒に。
コンソメ、ニンニク、塩コショウと砂糖で味付け。
水は一切使ってませんがトマトの水分が![おねがい](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/005.png)
![おねがい](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/005.png)
甘くて美味しいタレ。
味見を何度もしてしまいました。
前世はフランス料理人だったのかも![ニヒヒ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/044.png)
![ニヒヒ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/044.png)
フランスパンに付けても美味しいかなと。
赤ワインも入れてみようかと思いましたが、
折角の無水なので。
それに赤ワインもないですし。
最近スーパーで500円ぐらいのワインをたまに
買いますが白ワインを冷やして氷を入れると美味しいです![デレデレ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/047.png)
![デレデレ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/047.png)
このタレ。
最高の出来具合。
自画自賛![照れ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/007.png)
![照れ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/007.png)
小麦粉をまぶそうかと考えましたが、やめました。
すぐに食べるしと。
![](https://stat.ameba.jp/user_images/20240602/12/gorogoro1979/10/4b/j/o1080081015446428256.jpg?caw=800)
低温で火を止めたり付けたり何度かしました。
蓋をしてみたり。
![](https://stat.ameba.jp/user_images/20240602/12/gorogoro1979/19/7b/j/o1080081015446428259.jpg?caw=800)
盛り付け!
![](https://stat.ameba.jp/user_images/20240602/12/gorogoro1979/0a/76/j/o1080081015446428260.jpg?caw=800)
この出来具合。
色鮮やか。
これが食欲増進色ってやつですよ![デレデレ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/047.png)
![デレデレ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/047.png)
取り敢えず先に二皿盛りました。
![](https://stat.ameba.jp/user_images/20240602/12/gorogoro1979/9d/53/j/o1080081015446428262.jpg?caw=800)
これ、お店屋さんみたいでしょ!
会社の近くで11時ぐらいから、いつも並んでいるトンテキ屋さんが
あるんですが、並んでまで食べたくないという気持ちで
作りました。
不純な気持ちで作りましたが、栄養的には油も少なく、
これは旨い![ニヒヒ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/044.png)
![ニヒヒ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/044.png)
![](https://stat.ameba.jp/user_images/20240602/12/gorogoro1979/be/31/j/o1080081015446428266.jpg?caw=800)
食べるとトマトソースが豚の油と合う!
爽やかな味です。
良い物が作れました!
ご飯とパンにどちらにしますか〜?![ニコニコ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/002.png)
![ニコニコ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/002.png)
食後はスポーツクラブに行きした!
ルーティンワークです。
帰宅後はまた飯作り。
落ち込んでいたカブを水につけて励ましていると
![](https://stat.ameba.jp/user_images/20240603/13/gorogoro1979/d5/d2/j/o1080081015446904262.jpg?caw=800)
カブの葉っぱをごま油と麺つゆで焼いて鰹節を混ぜて
ふりかけ?
![](https://stat.ameba.jp/user_images/20240603/13/gorogoro1979/38/b2/j/o1080081015446904264.jpg?caw=800)
晩御飯は
嫁が作ろうと思っていたと言う唐揚げ。
結局私が揚げる事になりました。
![](https://stat.ameba.jp/user_images/20240603/13/gorogoro1979/bb/48/j/o1080081015446904268.jpg?caw=800)
昼も夜も肉。
![](https://stat.ameba.jp/user_images/20240603/13/gorogoro1979/7c/08/j/o1080081015446904272.jpg?caw=800)
韓国のりで巻いておりぎりに。
![](https://stat.ameba.jp/user_images/20240603/13/gorogoro1979/31/3a/j/o1080081015446904277.jpg?caw=800)
月曜日の晩御飯はこんな感じてです。
![](https://stat.ameba.jp/user_images/20240603/13/gorogoro1979/da/95/j/o1080081015446904279.jpg?caw=800)
おしまい。