梅雨って明けたのかしら
毎日暑いから、だるいのもさもありなんって思うのですが 多くの人ってどうなんだろうな。同年代の方ってどんな感じなんだろう。
自分が、年相応で元気な人ももちろんいるけど そんなもんだよ
って事はないかしら。
自宅にいれば、幼稚園に行く前の幼児のようにちょっとつまんで
歩き回って しばらくしたらまたつまむってできるって事もあるのですが、まぁまぁ食べられるようになった気がしていました。
お蕎麦だけでおかずナシなら1回で1/3把。
ゆでるときは、1把茹でて 残します
捨てるんじゃなくて冷蔵庫へGOです。茹でたてじゃなきゃイヤとか言ってられません。レトルトのごはんだってチンしてから半分冷蔵庫です。お茶漬けで食べるれば味等に問題ないですよぉ
で、外出するとお腹がすくんだけどこんな食事量で食事を摂るのって難しいです。チーズケーキとかで栄養面は問題ないかなぁ。
いやいや、その前にその食事の乱れがすでに問題だし
気合で食べれるような気がするのですが胃がもたない
無理に食べると気持ち悪くなるか、胃が痛くなる
やっぱり家に居たいです。いつでも横になれる安心感があるんです。