夜勤明け

仕事がやっと終わったのが11時

仮眠は20分

こんな事は、よくあるけど

みんな、良く頑張ってる。

仮眠取れずに通す事も良くある。


帰ってから

ぎっくり腰になりそうだったので

整体で身体を整えてもらって

整体➕骨盤矯正


以前働いていた職場の方と

WEBで勉強会1時間


やっとお風呂。

酒粕の入浴剤を入れて

ゆっくり入って温泉に行ったみたい


お風呂上がりは

酒粕のフェイスパックして

眉下切開部にワセリン塗って





お刺身と蟹味噌(キクイモ添え)

2合呑んだら知らないうちに寝ていました。


幸せな夜勤明けだった❣️