スイカは食べる直前まで冷やしたらダメ
（テレンス・リー）買ってすぐに冷蔵庫に入れると栄養素が増加しない
常温で保存したスイカは栄養素が約11～40％増大
常温だとスイカの皮も薄くなり成熟する
なので、食べる直前に冷やすと良い
冷たい物で頭がキーンとなるのは危ない （澤口先生）脳にいき大動脈が拡張した後、収縮転じるため頭が痛くなる
拡張＆収縮が何度も起こると脳の負担に
この症状から研究で今後、偏頭痛の原因も解明できる可能性が
甘いものの食べすぎで脳の働きが鈍くなる （澤口先生）過剰に糖分を摂取するとかえって脳が鈍くなり易い
脳卒中のリスクも高まる
☆ホンマでっかランキング☆
あなたもドロドロ血液かもしれない
意外な兆候ランキング（川田先生）
ドロドロ血液の主な原因はストレス、過度の飲酒、夏
１位 １００m歩くだけで足が痛くなる
２位 片目が一時的に見えなくなる
３位 ７時間も寝たのに、まだ眠く感じる
４位 一日中、頭全体が重たい感じがしてボーっとする
５位 怪我をして血が出たとき、なかなか止まらない
簡単にできる予防
特製の塩水を飲む（水１ℓ+塩３～4ｇ+砂糖４０g）
一時間に１００ccずつこまめに摂るのが効果的
ランキングに当てはまるのは３位だけだな
