自分を褒める!!
こんばんわ。滋賀県大津市で出張専門の助産院をしている、いまえだです。
23:30、はよ寝ろ~って感じですが、頑張ったから、その証を残したくてブログを書く(笑)
ワーママ達、頑張ってます。ううん、世の中みんな頑張ってるなー。
基本的に、子どもが寝るの早いので、
19時までには一回、寝かしつけに入ります。
そして、安定の寝落ち・・・(笑)
何とか、21時までには起き出し、そこから入浴。
少し早めに起きれたら、明日の食事の準備なんやかんやをする。
そして、仕事の残りをする。
在宅ワークもやってるので、そちらの仕事です。
すると、大体24時までに寝れたらいいな、って感じ。
一回寝たのに、また起きてお風呂に入り、パソコンで仕事すると、
上手く眠れないのよーーー
うん、頑張ってるーーー
誰も褒めてくれないし、
誰に褒めて欲しいわけでもない。
全て、自分の選択です。
はい、だから、
私、頑張ってる~!!
と、労います(笑)
寝落ちから、起きた自分、頑張った!
何とか仕事も今日の分、やり切れた!
自分で自分の頑張りを認めて、また、明日。
ちゃんと、自分を認めること、大切です。
独りよがりな、自己陶酔ではなく、
やってること、認識して、
やりすぎなら、時にはブレーキも必要。
だから、ちゃんと、毎日、寝る前に、
今日頑張ったなー。
何とか、乗り切れたよね。
と、ねぎらいましょ!
今日も、頑張れたあなた、
今日は、休むことを選択できたあなた、
応援してます!