最高の自分に出会うための質問集
こんにちは！ごろびーです。
私たちの日々の生活は、ほとんど習慣化しているので、潜在意識の中で「当たり前」と無意識に思っていることがほとんどかと思います。
その「当たり前」は自分にとって、
「いいこと」「よくないこと」に関わらず、なかなか気づかないものです。
私の場合、社会的にうまく行っていると思っていたので、なんの不便もなくその「当たり前」と無意識に生きてきました。
ただ、自分の心を無視していることに気づいてからは、なにが正しいのか、どうすればいいのか、すごく分からなくなってしまった時期がありました。
今はそんな時期もあったおかげで、自分の好きなことができるようになったと思っています。
朝起きてワクワクするなんて今までの仕事ではあまりなかったことです。
自分の心とコミュニケーションをとることは、簡単なことではありませんが、耳をよくすまして聞いてみると、「宝の種」が自分のポケットに入っていることに気づきます。
最初はなんだか分からない種でも、どんどん自分を知ることで咲かせたい種になる。
何かのきっかけがないと、なかなか自分と向き合うことはできませんが、「本音」の自分はどう思っているのか改めて感じること自体、癒しになるかと思います。
自分を一番わかってあげられるのは自分ですから。
そして癒しは「つながり」です。
その本音を、「いいこと」とか「悪いこと」とかでジャッジすることなく、ただ気づいて、受け止めることが大切です。
本音は潜在意識から自分が奏でている「本当のメロディー」（周波数）です。
その自然のメロディをジャッジすることなく、優しく包んで感じてみてください。
本音は自分の潜在意識にある「ブロック」や「フィルター」から出ているもの、そしてその奥深くにある「本当の自分」から出ているものがあると思います。
ブロックやフィルターから出ているものはネガティブなものが多いですが、それは「本当の自分（魂）」が傷つかないように守ってきてくれたものなので、その部分に気づき、感謝して、受け止めてあげることが何よりも大切だと思っています。
ブロックやフィルターがあまり多くなりすぎると、古事記の物語の中で、天照大神が岩戸に隠れてしまったように、私たちの魂もブロックに隠れてしまいます。
私たちが「私たちらしく」いるためにも、自分と向き合い、自分を知ることは、人生にとってとても大切なことだと思います。
最高の自分とは「自分らしさ」です。
一番リラックスした自然な状態です。
そんな自分に会うための自分への質問集です。
私は何をするのが好きですか？
私の好きなところはどんなところですか？
「5年後の私」はどうなっていたいですか？
世界のどこにでも行けるとしたら、私はどこに行きますか？
私の理想の人生ってどんな感じですか？
私の人生で、最も大切な人(たち)は誰ですか？
最後に泣くまで笑ったのはいつですか？
それは自分から行動できることですか？
大切な「私」に、普段どんな言葉をかけていますか？
「私」を許すことはなんですか？
私は「私」を愛していますか？
本音は本音でも、最初はブロックからの答えだったりするので、自分に質問しているうちに答えが変わってきます。
自分との時間、１つ、２つ質問してみると無意識にある「自分の本音」に出会えます。
自分の潜在意識と繋がっている大切な時間です。
最後まで読んでくださりありがとうございます
素敵な一日をお過ごしください
