高額療養費制度。
4回目以降の上限額が下がるって
みなさんはご存知でした？
私は知らなかった💦
最近、別件で役所を訪ねた際に
たまたま偶然教えてもらい
申請してみると
まっ、いっか…とはならない還付を受けることに。
こういうことって
役所からおハガキが届くとか、
ないのですね。
高額療養費制度は
近々、7月からは大きく上限額が引き上がります。
何年も前のこと。
病気がちだった夫が
骨髄の不具合を起こした時も
病名がなかなか付かず、
半年の間、高額医療費をスレスレ超えない
医療費を支払うことになり、
文字通り、えらい目に遭いました。
今夏からは
まだそこから3万円も上限が引き上がる。
しかも、
今まで１割負担だった70代も
医療費３割負担になる時代。
社会保障が
社会問題になる時代となりましたね。
こっわ‼️
と嘆いている場合じゃない。
まずは
病気にならないカラダを作ること。
そして、
シニアだからこそ稼ぐ‼️
『大きなお世話』で
どちらもお手伝いしています。
健康診断先の本棚にあった一冊。
ふと気づけば
カテゴライズの仲間入りしてるやん、ワタシ。
タイトルが気になって貸していただき、
目が疲れるので
オーディブルをBGMに読み始めた。
たった２週間の夫の在宅看取りを経験して
貸して頂いた福祉や社会保障の力に
深く感謝しながらも
そんな
『あなたの知らない世界』は
マジ待ったなし。
『介護保険て、こんなことしてくれるの？』と
言わせるがまま
されるがまま
気づけば２週間で
びっくりする様な医療費がかかった。
知っていれば
うまく活用できたなぁ…なんて思いながら
大量の契約書類を前に
約款の小さな文字はすっ飛ばしてたよね。
薄々感じていたけれど
本を読みながら
『介護保険』は『在宅介護ありき』
『お家で看てくれる家族ありき』の保険であることの確信を得る。
そこに該当しない人は恩恵にあやかることはないのに
年金からは強制的に差し引かれてることを
理不尽⁇と思ってしまうのはワタシだけ？
そもそも介護されようかという人が
自分で
あの怒涛の様な手続きやら
契約書類の記入やら
出来ますか⁉️って話。
（家に帰ろ！）
病床の夫を励まし
地域支援センターなるところに駆け込み
重ねて怒涛のような手配をした自分を
今更ながら褒めてあげたい。
（余談やけど）
読みながら思いました。
支える側の人も
支えられる側の人も
『知っておく』ことの大切さ。
診断おりてから
2人で辿った道のりの中で
感じた
不安やら
憤りやら
感謝やら…
備忘録にしてみようと思います
努力やら我慢をすることなく
気づけば体脂肪マイナス5%💕
写真にしてみて
見た目の変化に驚いたのは誰でもない
ワタシ‼️
ほんじゃ何したん？…の種明かしその❶❤️
それは
毎日お風呂に浸かったこと。
『水に力を与える石ころ』がギュギュッと詰まった
シャワーヘッドでお湯を貯める。
汗が出るまでゆったり浸かる
この石ころ、
秋田の玉川温泉や
鳥取の三朝温泉の北投石の70倍！も、
マイナスイオンを発生させてる模様。
体脂肪を燃やす以外にも
いろんな嬉しいが実はいっぱいあるのだ！
ついでに
嬉しいのはお風呂掃除が要らなくなった！
浴槽のぬめり、
コーナーのピンク汚れ、
鏡の曇りが、ない‼️
これって良くない⁈
ほんじゃ何したん？…の種明かしその❷は
次回のお楽しみ❤️
良かったら観にきてね
パワー‼️ 100球入るシャワーヘッド
無印良品で見つけたメッシュの小物入れ。
この中にも100球ずつ入れて沈めてる
ほれ！ ピンクが宿らないコーナーね
鏡はいつだってピッカピカ✨
