どうも

朝 サンドイッチ２枚
昼 ミニゼリー凍らせたの１個
ピーナッツバターパン半分
チョコドーナツ
夕方 コンビニコーヒー無糖
夜 味ついたお肉 ご飯
浅漬け 千切りキャベツ
ゆで卵半分 お味噌汁


お昼に食べた
ドーナツもたれたな


朝体重はかった時
初めて３９の数字見えたの
すごい嬉しかったんだあっ
目標に近づいてきた…
すごい嬉しい

食べるものバランスとりながら
頑張りたいと思います



今日２度寝しないで
起きれたの
続けてみせます