筋肉のごちそう。

こんにちは。

連休を言い訳に

しばらく筋トレを

サボってました。

やっとステーションに

なんか、懐かしい、、、。

夏までには、

自分の体重と同じ

重さをベンチプレスで

上げたいと思います。

脳科学の世界では、

筋力アップが

痴呆症を防止し

記憶力を高めると

解明されてきましたね。

ということは、

マッチョマンは

記憶力が良い！！

ホントかなぁ？(^ ^)