とりあえず1週間経ちますたので経過報告行いたいと思います(/- -)/
前回の体重92㌔(T-T)
ある程度減らしてから運動しないと体が故障するんで、この1週間はビールは飲んだけど食事の改善のみでございますm(__)m
今回の体重89㌔(-3)でした。
目標まであと22㌔・・・
Android携帯からの投稿
前回の体重92㌔(T-T)
ある程度減らしてから運動しないと体が故障するんで、この1週間はビールは飲んだけど食事の改善のみでございますm(__)m
今回の体重89㌔(-3)でした。
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