30分ジョグ6分/km (京都マラソンまであと33日)今日は成人式!どこの美容室も開いていていつもの朝と違う感じ晴れ着姿の方を横目に気持ち良く走りました。気温2度 風は昨日より弱くなってて良かった。今日はGarmin先生からのお題「30分間走6分/km」に答えるべく走り出したけど6分をキープするのむずかしすぎて「速すぎます」と言われてはペースを落としてまた上げての繰り返しで無駄にスタミナ消費今日の靴はホカのボンダイ9京都マラソン完走目指して!