ウォーキング。

母と共に


夕飯後、ウォーキングを
始めて一週間。


歩き終えた後の爽快感が何とも言えなくなってます。

最初は一人で歩いてましたが、


夜道を一人は危ないと
二人で歩き始めました。


母は持病の為に、
私は脂肪燃焼の為に、

歩き始めました。


いつまで続くか解りませんが、


しばらく続けたいなぁ。



できれば朝も歩きたいけど最近朝はめっきり弱くなってます。


早起きしたいなぁ。