覚醒。 | アラフィフ鬼ママの手作り生活~気の向くままに~

アラフィフ鬼ママの手作り生活~気の向くままに~

ストレス解消法はキッチンに立つことです。

今朝の起床時間。


2:45。


ふと目が覚めてそのまま起床しました。



ワイシャツにアイロンかけたり

幼稚園のお手紙チェックしたり


ストレッチをしたり


今日の仕事の手順を考えたり


丁寧に味噌汁の出汁をとったり


昨日届いたLEE(定期購読中)を読んだり


夕飯の支度も焦らずできたし

コーヒーもゆっくり飲めたし


なかなか有意義な時間が過ごせました。



でも、この早起き、


薬の副作用とも考えられるみたい。



でも、結果早起きして良い時間が過ごせた訳だから良かった。



自分のための時間がとれる事が一番だなぁと実感しました。


子供達ともニコニコで話せたし。



私にとって早起きはやっぱり良いな。