目覚ましを平日は4:10にセットしている私。
なのですが、薬を飲んでいるからか前より眠れるように。
でも2時過ぎに目が覚めることがしばしば。
そこから眠れず、最近、QVCを見たり。
で今朝はそのままソファーで朝を迎えてしまいました。ちょうど4時。
布団に入っているとそこからもう少し…っていうのが始まり、結局、起きるのが遅くなる。
で、全てが後手後手になりバタバタ。
でも今朝はそのまま起きました。
ストレッチしたり、身支度もゆったり、朝ごはん、夕ごはんの支度も出来た。
会社で仕事をしている30分も早くすぎるけど、
朝の30分はとてつもなく早く過ぎる。
なんでだろー。
毎日早起き出来ますように。
でも最近QVCにはまりつつある私。
でも日中を元気に過ごすには睡眠取らなきゃ。
今日も頑張ろう。