4月から職場復帰して
マイカー通勤→電車通勤にした私。
電車を降りてホームから改札を出るまでに、
エスカレーターか階段を使って上階に上がらなきゃ
いけません。
そこで。
自分の中である事を決めました。
『絶対に階段を使う
』
どんなに身体が疲れていても、これだけは未だに破っていません。
足が浮腫んで靴がきつくて足がどんなに痛くても、
意地で階段使ってます。
階段を使い続ける事により、きっと、いや、絶対に
筋力が上がるだろう、代謝が上がるだろうと
信じています。
他の人から見たらとっても些細な事なんだと思いますが、
私はこれからも駅では階段を使い続けます。
デパートとかでも使えば良いんでしょうか…。
とりあえず、駅では階段
です。
いつか、足が細くなりますように…