21時半〜4時半 13〜14時睡眠 体重113.1kg
早く起きました。
朝はレモンチキン定食。
それから八百屋と肉屋とスーパーに買い物へ。
昼はサンマ定食。
それから昼寝して、彼女の家へ。
夜はトンテキ定食。
あすけんは80点。
※今日の調子(10段階)
5
タバコ
20本
※食事は一人暮らしのため、自分で作ってます。男の手料理です。
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