23〜6時 15〜16時睡眠 体重112.3kg
朝はタモリの唐揚げ定食。
それから在宅作業。
昼はガーリックポーク定食。
夜はトマトチキン定食。
あすけんは83点。
※今日の調子(10段階)
3
タバコ
15本
※食事は一人暮らしのため、自分で作ってます。男の手料理です。
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