1時半〜6時 14時半〜15時睡眠
昨日はライブで遅かったので寝不足でした。
朝から柔道の審判へ。
昼はプルコギ丼。
それから二度寝して、柔道師範の七段のお祝いへ。
中華。
寝不足でしんどかったですがなんとかこなしました。
※今日の調子(10段階)
2
タバコ
15本
※食事は一人暮らしのため、自分で作ってます。男の手料理です。
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