0時半〜5時 8時半〜10時睡眠



朝はパン
それから役所と肉屋に。
昼はお好み焼き。
田代まさしさんのおくすり手帳届きました。
夜は野菜炒め定食。

※今日の調子(10段階)
タバコ
10本

※食事は一人暮らしのため、自分で作ってます。男の手料理です。


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自己紹介です。 


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