0〜6時半 13時半〜16時睡眠


朝起きて風呂に入りました。
朝食は納豆定食。

それから友達と話をして昼はうな丼。

それから彼女の家へ。
帰りにスーパーとダイソーに寄りました。
夜は半額のアジ南蛮定食。

フィンランドの土産の紙コップと紙皿。
かわいいデザインだけどどうしようか?迷ってました。

紙コップはペン立てに。

紙皿は工作して小物入れにしました。
カワユス。

※今日の調子(10段階)
5
タバコ
15本
※食事は一人暮らしのため、自分で作ってます。男の手料理です。
初めての方は自己紹介もご覧いただけると嬉しいです。
ランキングに参加していますクリックにご協力ください。
↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓
#おうちごはん #男の料理 #一人暮らし #精神疾患 #障害者 #障害年金 #統合失調症 #メンタルヘルス #柔道 #勉強 #TOEIC #大学院 #博士課程 #知的財産管理技能検定 #アクセシビリティリーダー
